在Tandridge休闲中心,我们的目标是提供该地区最好的游泳课程,为所有年龄和能力提供良好的结构性,有益,价格实惠,有趣的课程。我们的游泳课程在今年的50周运行,并通过每月直接借记支付。(请注意,我们的日间课程,成人和儿童和前学校课程仅限于星期间,并将其经支付),我们所有的教师都有资格,并经历了增强的DBS检查。游泳学校成员(通过直接借记付款的人)有权在他们有课程的中心无限制的游泳(受计划)。

我们对我女儿取得的进步印象深刻,她的老师乔很优秀

星期二游泳课顾客

我们的游泳课将从2021年1月4日星期一开始

我们对我们以前的游泳学校计划进行了变化,以确保我们的游泳池和员工遵循安全的距离指南,同时确保我们的课程对学生和学习重要生活技能的好地方仍然有趣!

所有游泳课程将遵循以下指导原则:

-教练将在泳池边授课

- 所有学生必须能够站在他们的游泳课程区域,浅末端为0.9米

-在中心、更衣室和泳池边有一个单向系统,必须一直遵守。

学生必须“准备好”到达海滩

- 每个游泳课程之间将有5分钟的转换,以便进行清洁

- 家长/监护人必须在中心佩戴面膜

以下是Tandridge休闲中心修订的游泳课日和时间的清单。要在课程中预订或了解更多信息,请发送电子邮件,请填写下面的查询表格。

成人和孩子 - 学前学前(仅限时间)

我们的成人和儿童游泳课程将从2021年1月4日星期一开始恢复。

我们的目标是通过玩耍和唱歌,教会你的宝宝游泳,并学习如何在水中安全游泳。早期学习游泳可以减少孩子对水产生恐惧的机会。请注意:家长/监护人必须始终在水中。

我们的课是学期制的

成人和孩子5个月 - 18个月

周一上午10点
周三上午10点
星期四上午10点
星期五上午10点

成人和儿童18个月- 3岁

星期一10.35AM
周二上午10.40
星期三早上10.35
星期四上午10时35分/晚上11时45分

周五上午10.35

成人及3岁以上儿童

周一11:10am
周二11:15am
周四11:10am
周五11:10am

学龄前非游泳者(3岁以上,家长/监护人必须在水中)
本课程适合3岁以上对水比较紧张且没有游泳经验的儿童。
在新的准则下,课程将在健身池中进行。
周二上午9:30 & 10:05
星期三12:45pm, 1:20 pm和1:55pm

学前初学者(4年+)
这个班适合在水里比较自信并且有一些游泳经验的孩子。
在健身池的浅端举行。孩子必须能够站在0.9米深的浅水区。
星期三1.20pm和1:55 PM
周五上午11.45


非游泳

这些课程在泻湖游泳池的浅水区进行,教练在水里——保持社交距离,戴着遮阳帽。这些课程适合三岁以下无游泳经验的儿童参加。

星期二3:50 PM 4:25PM 5 P5:35PM

星期五3:50 PM 4:25PM 5,5:35PM6:10PM

星期六早上8:30,9:05am

第1 - 5阶段

第一阶段(4岁以上)
这堂课将介绍和完善三个主要的游泳中风。学生还将学习新的水技能,如浮动,基本的安全意识,水中的自信和水下游泳。(儿童必须能够达到0.9米。)
星期一下午3:50,4.25pm​​&5pm
星期二下午3:50,下午4:25和下午5点
星期三下午3:50,下午4:25和下午5点
周四下午3:50,下午4:25和下午5点
周五下午3点50分,下午4点25分,下午5点和下午5点35分
星期六上午8:30,9:05,9:40,10:15

第二阶段(5年以上)孩子们必须能够站在教室里
适合能游5米自由泳和自由泳的初学者。

星期一下午3:50,4.25pm​​&5pm
星期二下午3:50,下午4:25和下午5点
星期三下午3:50,下午4:25和下午5点
周四下午3:50,下午4:25和下午5点
周五下午3点50分,下午4点25分,下午5点和下午5点35分
星期六上午8:30,9:05,9:40,10:15

第三阶段(5年以上)
适合能前后游10米的学生。游泳运动员将提高他们的划水和发展他们的呼吸技术。

星期一下午3:50,4.25pm​​&5pm
星期二下午3:50,下午4:25和下午5点
星期三下午3:50,下午4:25和下午5点
周四下午3:50,下午4:25和下午5点
周五下午3点50分,下午4点25分,下午5点和下午5点35分
周六上午9.40,10:15am

第4阶段(5年+)
引入各种其他技能,如桨尖,旋转技巧和踩水。游泳运动员将使用主要的行程强调良好的精简和呼吸控制的重要性。
星期一下午3:50,4.25pm​​&5pm
星期二下午3:50,下午4:25和下午5点
星期三下午3:50,下午4:25和下午5点
周四下午3:50,下午4:25和下午5点
周五下午3点50分,下午4点25分,下午5点和下午5点35分
周六上午9.40

第五阶段(6年以上)
这堂课将开发有效的游泳技能,包括协调呼吸,并会引入潜水和生存技能。
星期一4.25pm​​&5pm
星期二下午3:50,下午4:25和下午5点
星期三下午3:50,下午4:25和下午5点
周四下午3:50,下午4:25和下午5点
周五下午3点50分,下午4点25分,下午5点和下午5点35分
周六10:15am

特殊需要人士游泳课程(5岁以上)
为有残疾或学习困难的人提供专业游泳课程。课程为20分钟,以一到三为基础。
星期日上午8时(请使用以下查询表格,以便我们分配学生游泳名额)


铜,银,金挑战- NPLQ

挑战青铜(6年以上)
这个班适合游泳本领在25米以上的儿童。学生将提高他们的耐力和划水技巧。学生们将练习四种泳姿,提高他们的呼吸技巧。
星期一5.35PM - 6.35PM
星期二下午5:35 - 6:35
星期四下午5.35 - 6.35
星期五晚上6:10 - 7:10

周六上午10.50 - -11.50

银的挑战
这一小时的课程是为那些能够熟练游泳400米以上的孩子准备的。学生将在保持划水技巧的同时提高他们的耐力。学生们将发展更高水平的水技能,包括翻滚转身。

星期一5.35PM - 6.35PM
星期二下午5:35 - 6:35
星期四下午5.35 - 6.35
星期五晚上6:10 - 7:10

周六上午10.50 - -11.50

黄金的挑战
这是一个小时的游泳课程,适合有能力的游泳运动员取得了他们的银牌挑战奖,并可以游泳800米以上。

星期一5.35PM - 6.35PM

周六上午10.50 - -11.50

青少年健身课程(13年+)
这些课程专为那些想要继续游泳而维持其耐力和游泳技术的游泳运动员设计。

星期二下午5:35 - 6:35
星期四下午5.35 - 6.35

新秀救生(8岁或以上)
本课程是为那些想要学习包括自救、营救他人、在紧急情况下如何应对和水安全等救生技能的学生而设。

课程目前没有开课-请填写以下表格以便重新开课时收到通知

存活并保存(12年以上)
课程适用于那些想要进一步了解救生的人。铜牌/银是那些从新秀的救生或进展开始的人,然后进入银/金。奖项教授救命救援,自救,生存,救生体育技能,也促进了游泳能力和健身。

课程目前没有开课-请填写以下表格以便重新开课时收到通知


成人课程

我们的成人课程是为16岁以上的学生设计的。如果你以前从未游过泳,想要学习如何游泳,或者想要温习一下你的游泳技巧,我们为你开设了一门课程。所有课程都由合格的导师授课,他们认识到每个人的需求,并将通过温和的练习来解决这些问题。

周三

成人初学者7:30-8PM

成人改进剂8-8:30pm

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