Sandwich休闲中心的健康与健身设施

健身房

如果品种是你想要的锻炼,那么三明治就是'去'目的地。我们拥有最新的TechnoGym Cardio机器。完全集成的触摸屏可为您提供电视,收音机或游戏选择。您甚至可以连接您的iPod并追赶您的个人观看。

我们还拥有最新系列的技术电阻机以及梦幻般的DAP电缆机。无论您需要哪些身体部位,无论您的健身目标是什么,我们都覆盖了它。

如果自由重量是你的东西,那么我们也可以容纳这一点。Sandwich休闲中心提供各种杠铃,哑铃和奥运酒吧和重量,所有配有相关的长凳和蹲架/框架。

总是愿意帮助的梦幻般的健身教练

里程

健身课程

每周都有各种不同的课程,每个人都有一些东西。拥有全系列LES Mills课程,我们运行BodyPump,BodyBalance和Burdomcombat。对于那些寻求提高灵活性和姿势的人,我们的普拉提课程是前进的方向。我们还提供多个基于间隔的基于间隔的类,包括电路,Ketlle Bells和初学者室内骑自行车。

多维室内骑自行车

MyRide在这里带您参加世界上一些最景区的骑自行车之旅。使用高质量的视频图像,您是Guranteed乐趣和互动的骑自行车体验。

多维教练是一个带有虚拟教练的类,以指导您完成锻炼。适合各种难度。这种风格的课程是为了让屏幕上的教师更喜欢教练的人,这是一段时间教练,激励你专注于拥有良好的健身骑行。

多维世界巡游在屏幕上有许多地方带你进入令人惊叹的真实世界。虚拟教练也有助于充分利用您的骑行。

GP推荐

我们为任何健康状况提供12周的GP推荐健身计划,将有资格通过其GP或健康专业人员申请。灭火标准的条件是例如心脏病,高/低血压,糖尿病,肥胖,肌肉骨骼问题等等。

我们提供折扣率,并通过合格的GP推荐教练为您提供健身计划,定期跟进访问以及参加组练习的选项。

咨询您的GP进行推荐并取得联系。

Excel个人培训

随着我们的团队完全合格的健身教练总是在手上,我们可以让您到您的目标,无论是减肥,都有一点钳工,或受伤后恢复健身!对于卓越的结果,您需要一个卓越的培训环境。Sandwich休闲中心正是这样,我们甚至可以为您提供个人培训,以便在健身专业的帮助下磨练这种健身。

补救按摩

Berge补救按摩已经运营了30多年,处理各种肌肉损伤和肌肉紧绷。

直接给别致的电话会议:07860 116384

初级健身房

我们的初级健身课程是在完全合格的教练的监督下完美的健身介绍。12-15岁的儿童可以使用健身房心血管设备为套餐:

星期一,星期二3.30百PP - 下午5点

星期三下午1点30分 - 下午5点

星期四,星期五3.3:30分 - 下午5点

周六,周日上午9点 - 下午5点