portslade体育中心的健康和健身

波特斯莱德运动中心是实现您的目标的完美场所,无论您选择在健身房锻炼或参加一个团体健身班。我们友好热情的员工将激励和鼓励您实现您的最好!

健身房

我们为每个人提供一些东西,年轻和年老的经验或初学者。我们的教练将特别为您设计独特的健身课程,以满足您的需求,开启您迈向更健康的生活方式。个人训练对于那些想要真正改变他们在健身房时间的人来说是可行的。

我们的设备包括:心血管器械包括跑步机、交叉训练器、自行车、划船器和各种各样的器械。2公斤至40公斤的哑铃、奥林匹克杠铃、深蹲架、史密斯机和多种可调节工作台。我们范围广泛的装备意味着即使在最繁忙的时候也会有适合您的健身需求的东西。

到目前为止,波特斯莱德体育中心最大的资产是我们的团队。我们的培训师具有广泛的资格和知识。他们总是很友好,平易近人,随时为你解答任何问题。欢迎光临,我们期待着您的培训。

团体运动

集体锻炼能激发人的积极性,也能交际,而且真的能让你保持身材,无论是举重、旋转、踏步还是循环……

在加入Les Mills之后,Portslade运动中心提供了一些地球上最好的团体锻炼课程,从身体泵浦、身体战斗、身体攻击和身体平衡到室内自行车和更多的课程,我们都有。

给我们一个电话,并发言的团队成员免费的班级通行证,或预订我们的一个新班级。我们每周有近40节课供您选择,我们相信您不会失望!

这是我们的时间表

我们提供灵活的会员选择,以适合所有人,无论您的目标,我们将帮助您实现。