阿尔弗雷德国王休闲中心的健康和健身

国王阿尔弗雷德休闲中心是实现您的目标的完美场所,无论您选择在健身房锻炼或参加团体健身课程。我们友好热情的员工将激励和鼓励您实现您的最好!

健身房

我们为每个人提供一些东西,年轻和年老的经验或初学者。我们的教练将特别为您设计独特的健身课程,以满足您的需求,开启您迈向更健康的生活方式。个人训练对于那些想要真正改变他们在健身房时间的人来说是可行的。

我们的设备范围包括:泰诺健跑步机,交叉训练器,概念划艇,生活健身固定阻力套件和大量选择的自由重量和功能性训练设备。

更重要的是,新会员可以享受3个免费的1对1的健身课程,我们的一位经验丰富的教练,帮助您从第一天就开始跑步。

小组练习

集体锻炼能激发你的动力,也能增进你的社交能力,而且能让你保持体型,不管是抽气、旋转、循环运动、瑜伽、水中健身、普拉提还是循环运动……我们每周都有超过35节课在阿尔弗雷德国王休闲中心进行,所以为什么不和朋友一起尝试一下,看看你最喜欢哪一个!

我们有三个工作室,室内自行车和游泳池的水课程,我们相信我们有适合每个人的东西。课程是为所有年龄和能力设计的,包括我们令人惊叹的Les Mills课程。

更重要的是,我们的会员有专属的2周的预订权,意味着您不会错过任何一节课。

与群体运动课程这么好,不会阻止你!

我们提供灵活的会员选择,以适合所有人,无论您的目标,我们将帮助您实现。