在乔治坎贝尔游泳

游泳对所有

游泳是全家参与的全部活动。所有年龄和能力都可以享受偏离和练习游泳的基本生活技能。

在George Campbell休闲中心,您可以在我们的25米游泳池中享受游泳的乐趣,我们的各种活动从泳道游泳到家庭时间。在学校放假期间,我们有一些活动来娱乐孩子们,增加他们对水的信心。

你知道吗?

  • 一个温柔的游泳可以在半小时内燃烧200千卡,每周常规游泳可以导致改善睡眠模式和较低的压力水平。
  • 游泳提供全身的锻炼,并使用所有的肌肉来推动你的水。
  • 作为健康平衡生活方式的一部分,游泳健身是强健身体或控制体重的好方法。即使是轻微的游泳半小时也能燃烧超过200卡路里的热量,而快速的爬泳可以燃烧相当于8英里每小时跑步的热量!
  • 定期游泳有助于改善你的整体健康,增强你的心脏。

在乔治坎贝尔上游泳课

初级学习游泳途径保持在乐趣和游戏的重点,以帮助孩子发展他们需要成为有能力的游泳者的技能。儿童在水中的监护人的支持下,像婴儿一样通过基础框架引导,建立对水的信心。继续学习游泳框架,他们学习基本游泳和水技能通过更先进的技术在水中技能框架。

游泳学校提供小组课程,崩溃课程,非常适合额外的支持或学习新的水生技能和私人课程,为需要更具个性化的方法。

泳装

泳装TM课程现在有指定的车道和训练设备在选定的课程可以在整个星期

泳装TM提供一套有组织的游泳课程,包括不同的泳姿和训练技巧,这将有助于鼓励你自己被推动。我们的教练随时为您提供建议和指导,确保您从游泳课程中获得最大的收获。