游泳和水疗中心

无论您是想游泳驱散一天的压力,尝试水健身课程或铁人三项训练,我们的会员专用游泳池是滑行、伸展和浸泡您的健身方式的完美场所。我们随时准备好,拿条毛巾来和我们一起吧。

游泳乐趣和放松

乐趣

游泳是一项全家人一起参加的伟大活动。玩得开心点,练习游泳的生活技巧,这是在炎热的日子里降温或在传统的英国夏天躲避雨水的好方法。全家人将享受在自由健身米尔顿凯恩斯一起度过的时光

放松

在忙碌的一天后,轻松地游一游。在成人游泳过程中,在15米的泳池里洗掉一天所有的压力。

游泳健身

健康

游泳是一种很好的全身锻炼方式。游泳池为激烈的运动课程或健身房锻炼后的热身或降温提供了一个很好的环境,但它本身也是一个非常有效的锻炼。

水为你的肌肉群提供额外的阻力,以对抗和支持你的体重,减轻你的关节的压力。