活跃的孩子更快乐

2019年11月12日

在斯旺西,18%的孩子不爱运动,相当于7500个孩子!乐动体育西甲合作伙伴自由休闲在这里是有帮助的。

我们很乐意来到你的学校,并帮助你的学生更加活跃地学习大会和身体活动课程。

“活动日最重要的一点就是让孩子们玩得开心。我们想向他们展示,积极、健康、善待自己的身体是多么有趣、简单,而且他们已经知道怎么做了。我们与KS1, KS2和STF班合作,鼓励孩子们活跃起来。给他们展示可以在课间休息时玩的有趣游戏,或者给老师出主意如何让课堂更活跃,这是我们的饭碗!”

Robyn Lock,Active Communities Manager Swansea

增加信心,学校的浓度增加,心理健康,心脏健康,心脏,肺和骨骼,以及长期的健康益处,如降低一些癌症,心脏病和抑郁症的风险。

然而,让孩子们活跃起来并不是现代社会的常态。随着我们依赖科技完成日常任务,久坐的生活方式越来越多,运动在不断增加的待办事项清单上的位置也越来越低。

但是你的孩子真的在做推荐的日常活动吗?

世界卫生组织建议0 - 5岁的儿童每天运动3小时;5岁至18岁的儿童每天应进行至少1小时的剧烈或适度运动。对于成年人,建议他们每天至少运动30分钟。

你,更重要的是,你的学生是否足够活跃?你是否帮助你学校的孩子们发展肌肉力量和骨骼密度,当他们长大后,他们需要完成日常任务?你是否允许他们发展与成长和快乐相关的社交和认知技能?

我们很乐意在您的学校举办一个有趣的晨会,让您的班级变得更加活跃,请与我们联系。

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