贝克斯希尔康乐中心健身课程

能把我的运动和各种各样的团体运动课程结合起来真是太棒了!

在健身房里度过的时间可能不是每个人的一杯茶,但群体课堂的乐趣和动机环境可以是运动和减肥的好方法。健身课程也很好地赞美健身节目,因为那些喜欢混合一下并改变他们所做的运动的类型。

无论是和朋友一起开怀大笑,还是认识新朋友,还是在你的脑海里进行一场额外的竞争(你想比前面的那个人做得更好,对吧?)

在贝克斯希尔休闲中心,我们每周提供超过45个不同的课程,包括拳击训练,MyRide室内自行车和普拉提。在时间范围内,它们非常适合那些日程安排繁忙的人,在他们适合的时候来享受课程。最重要的是,这些课程对会员是免费的,或者是按现收现付的。完整的时间表如下。

Myride室内自行车

我喜欢虚线室内骑自行车的自由,因为我不能总是让教师基于讲师的会话,所以myRide提供更多选择!

MyRide是一个独特的虚拟室内循环体验,可以让您循环世界上一些最具标志性的路线。所有游乐设施都包括一个虚拟教练,他们将工作并指导您每个踏板。在视频上播放右侧看到多维行动。完整的MyRide时间表如下所示,有超过75级可供选择。来吧,在Bexhill休闲中心骑自行车。