与我们的私人教练见面

个人培训

个人培训是我们提供的定制服务,以便我们提供我们的会员。

个人培训使我们的客户有机会将其健身和健康目标带到一个新的水平。个人培训课程可提供一对一,联合或团体会议。

这种个性化的服务将帮助你在持续的支持和指导下实现你的目标。
有关更多信息,请发送电子邮件sarah.parker-hatchard@freedom-leisure.co.uk.

我想通过PT来迫使自己接受新的训练方式;我想用正确的技巧举起更重的东西。我的最终目标是改变我的体型,在萨拉的帮助下,只做了3个疗程,我已经注意到了变化。萨拉正在帮助我改变我对训练的态度和我的整体生活方式。

米歇尔琼斯(顾客推荐)

我真的很喜欢训练与托尔,因为她善于激励我,她推动我更加努力,她是积极和令人鼓舞的。到目前为止,我已经输了2块石头,我对自己感觉更好。

Lesley Johnson(客户推荐)

认识一下我们的私人教练团队

名字,莎拉·帕克·哈查德

有什么不喜欢的呢?通过建议、组织和支持帮助他人实现他们的目标,这让PT成为你能想象到的最好的工作!

培训背景

我已经训练了很多年,在我20岁出头的时候就开始了铁人三项的训练。由于背部受伤,我转而锻炼身体,这意味着跑步有一段时间是不可能的。我现在作为一名比基尼运动员参赛,已经超过5年了。我享受我的运动的所有要素,需要的承诺和专注意味着我每天都在精神上和身体上受到挑战。

专注于:

  • 身体建设
  • 身体构成
  • 营养

姓名 - 乔吉勇士州

我喜欢的是一个pt是支持人们达到目标。我喜欢看着人们的进步和达到目标,他们没有想到。

培训背景

经过多年的培训,我决定报名参加2级健身教练课程,导致我成为3级私人教练。完成我的培训使我能够学习身体和心灵如何工作的理论和科学。我现在用我的知识来帮助别人分解他们的精神和物理障碍,以帮助塑造身体以及发展心灵。

专注于:

  • 精神健康
  • 武装部队训练
  • 学会运行

姓名 - 罗斯Rowsell-Smith

我热爱健康与健身,曾在奇切斯特大学攻读学位。我喜欢个人训练,能够帮助人们实现他们的健身目标。当我看到客户取得成果时,我感到非常兴奋,当我能以积极的方式改变别人的生活时,我感到非常自豪。

培训背景

我在业余时间享受体重训练和心血管训练,我在足球,橄榄球和网球中有一个体育背景。

专注于:

  • 减肥
  • 肌肉肥大
  • 帮助客户学习不同的培训技巧

姓名 - 保罗圣诞节

我训练有素成为一个p.t,因为我一直享受照顾自己的身心益处,虽然更好的饮食或运动。

T下雨背景

在开始我自己的健身之旅时,我总是被误导或抵触信息,或者我发现我给出的信息是通用的,而不是专注于最适合我的信息。通过我的专业培训和我自己的健身,我已经进入了一名培训师,这项采取了一个无意义的方法,我不相信快速修复,饮食或让人们做出复杂的锻炼。每个人都是独一无二的,值得我注意。

专注于:

  • 减肥
  • 健康的生活方式的改变
  • 力量培训

名称 - Tor Etheridge

成为一名健身教练是我一直想做的事,我喜欢让人们自我感觉更好。我喜欢分享我的知识,鼓励人们积极地改变生活方式。

培训背景

从年轻时,我是一个竞争的舞者。这教会了通过努力实现结果所需的学科。我一直从学校活跃起来和成年。我喜欢运动,目前使用健身房和爱教学。

专注于:

  • 前和产后
  • 减肥
  • 营养信息

名称 - Tanya唤醒

自从开始做私人教练以来,我真的很喜欢帮助人们实现他们的目标。客户的成功体现了我的热情。

培训背景

我在县一级打板球直到18岁,现在还在打。我一直喜欢体育,并获得了希福德学院的奖学金。在这里我也参与体育运动到一个高水平。现在,我把我的体育知识运用到自己的训练中,并为我的客户制作节目。

专注于:

  • 减肥
  • 体育具体培训
  • 力量培训

名字- wiktoria brewka

我喜欢做一名健身教练,因为这是非常有益的,我一直梦想成为一名健身教练。我喜欢激励、鼓励和指导人们,帮助他们感觉更好,实现他们的目标。

培训背景

从很小的时候起,我就一直很活跃,喜欢运动。从6岁起,我开始参加乒乓球比赛,为苏塞克斯郡队效力。我一直都很喜欢跑步,并且一直坚持到今天。在中学时,我加入了健身房,并爱上了训练。目前,我做心血管和重量训练,经常去健身房。维多利亚将于2019年9月开始健身训练。

教授:

  • 电路
  • 室内骑自行车
  • 奥尼亚
  • Kettlebells

名字-戴夫·福克斯韦尔

我喜欢与想要看到结果的人合作。我们可以共同努力实现这一目标。

培训背景

我一直对运动很感兴趣;武术、自行车和举重训练。

专注于:

  • 健康转诊
  • 癌症康复
  • 心脏

名字- jarek wojtowicz

我喜欢做私人教练,因为我对运动和锻炼有真正的热情,我喜欢激励和激励别人实现他们的健身目标。
培训背景
当我在成长时,我喜欢踢足球。我为ks.lublinianka和motor lublin发挥了演奏,我为我的大学团队打了足球。我也练习了运动,并冲刺是我最好的活动,特别是60米和100米。现在,我喜欢踢足球,去健身房,打网球和游泳。
专注于:
  • 强烈培训,以帮助一般健身
  • 流动培训
  • 耐力和力量训练

也会遇见我们的健身教练

名字-特雷西赌博

我喜欢做一名健身教练,因为这是非常有益的,我一直梦想成为一名健身教练。我喜欢激励、鼓励和指导人们,帮助他们感觉更好,实现他们的目标。

培训背景

从很小的时候起,我就一直很活跃,喜欢运动。从6岁起,我开始参加乒乓球比赛,为苏塞克斯郡队效力。我一直都很喜欢跑步,并且一直坚持到今天。在中学时,我加入了健身房,并爱上了训练。目前,我做心血管和重量训练,经常去健身房。

教授:

  • 电路
  • 室内骑自行车
  • 奥尼亚
  • U3A类
  • 调节
  • Aqua Aerobics.

名称 - 皮特罗宾逊

我喜欢接触各行各业的人,了解他们。我喜欢通过健康和健身来帮助别人,并观察他们的进步。

培训背景

在我20岁的20年代,我变得更加活跃,拿起柔道。柔道是我真正喜欢的东西,我仍然喜欢看别人享受这项运动。我也喜欢骑自行车和教学旋转课程。

教授:

  • 室内骑自行车
  • 奥尼亚
  • U3A类
  • 协助健康转诊课程
现在就预定一个培训课程!